책 리뷰/인문 철학4 어제보다 멍청해지기 전에_필립 길버트 해머튼 안녕하세요! 오늘은 일상을 보내면서 지적 생활을 통해 나를 성장시킬 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다.모든 방법은 바로 이 책에 담겨 있는데요. '어제보다 멍청해지기 전에'라는 인문학 책입니다!4차 산업 시대가 도래하고, AI와 인공지능이 점점 발전되고 있는 현대사회에서 우리는 뇌를 쓸 일이 점차 줄어들고 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 긴 문장을 한 번에 해석해주고, 어려운 내용은 단번에 알려주는 인공지능 밑에서 우리는 우리도 모르는 사이에 어제보다 지적 능력을 잃어가고 있을 수도 있습니다. 이렇게 우월한 기계에 삶을 낭비하지 않고 지적으로 생활할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?책과 함께 알아가보도록 하겠습니다😄 저자: 필립 길버트 해머튼번역: 박정민출판: 필로틱발행: 2025. 03.13 사람.. 2025. 5. 26. 마음의 기술 🧠 안녕하세요 😄오늘은 '뇌과학과 심리학으로 치유하는' 마음의 기술이라는 책을 들고 왔습니다!일상에서 느끼는 다양한 감정들과 그로 인해 요동치는 마음을 다스리는 방법이 나와있습니다. 특히 부정적인 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법이 여러 사례들과 함께 자세히 소개되어 있어 평소 불안, 집착, 우울 등의 정신적 아픔을 겪고 계신 분들에게는 큰 도움이 될 것이라는 생각이 들었습니다. 먼저 뇌를 이해하고, 나를 통제하는 수단을 파악한 뒤 일상에서 실천할 수 있는 방법을 알아보겠습니다❗ 저자: 안-엘렌 클레르, 뱅상 트리부번역: 구영옥출판: 상상스퀘어발행: 2024. 11. 18 뇌를 이해해야 마음이 보인다삶에 은밀히 녹아든 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법구체적 사례를 통한 감정, 행동 패턴, 통제 방.. 2025. 4. 25. 악마와 함께 춤을😈_크리스타 K. 토마슨 안녕하세요😄오늘은 분노, 시기, 질투 등 부정적인 감정을 다룬 '악마와 함께 춤을'이라는 책을 가져왔습니다!제목으로만 봤을 때는 쉽게 책 내용을 유추할 수는 없지만 어떻게 하면 때로 우리를 악마로 만드는 부정적인 감정들과 함께 삶을 잘 살아갈 수 있을지 자세히 탐구한 책입니다. 간단한 책 소개와 함께 리뷰 시작하겠습니다! 저자: Thomason, Krista K.번역: 한재호출판: 흐름출판발행: 2024.12.16 악한 감정을 털어내려 하지 마라!아름다운 정원에는 만발한 꽃들도, 잡초도, 지렁이도 함께 사는 법이니까산다는 것은 행복한 일만 취사선택할 수 없는 일이다. 언제는 기쁜 일이 닥치고 불시에 분노가, 앙심이, 시기심이 치고 올라오는 것이 삶이다. 우리는 부당한 대우를 받는다고 느낄 때 분노한다.. 2025. 3. 12. 📖 사랑의 기술_에리히 프롬 안녕하세요!오늘은 마음이 몽글몽글해지는 책 한 권을 소개해드리려고 합니다😊바로 '사랑의 기술'이라는 책입니다. 우리가 살면서 맞이하는 여러 사랑의 유형에 대한 내용이 담겨있고, 그 사랑을 어떻게 다룰 수 있을지를 연구한 책입니다. 철학 책이지만 따뜻한 에세이 한 권을 읽은 듯한 느낌이 들기도 했는데요.오늘도 역시 간단한 책 소개를 시작으로 리뷰를 진행하겠습니다❗ 저자: 에리히 프롬번역: 황문수출판: 문예출판사발행: 2019.09.01 에리히 프롬의 마지막을 함께한 라이너 풍크 박사의 '사랑의 기술' 50주년 기념판에 부치는 글 수록'사랑'은 기술인가 독일 태생의 정신분석학자이자 사회철학자인 에리히 프롬은 '사랑의 기술'에서 인류의 영원한 화두인 사랑에 대해 질문을 던진다. 프롬이 던진 이 질문은 '사.. 2025. 2. 25. 이전 1 다음
